Согласно результатам нового исследования, проведённого в Университете Кертина, работа над недостижимыми целями может негативно сказываться на общем благополучии. Подробнее об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Nature Human Behaviour.
Новая работа включала 235 исследований с более чем 1400 результатами из различных дисциплин. Учёные в ней пришли к выводу, что отказ от недостижимых целей связан со снижением уровня стресса, тревожности, депрессии, а переход к новым целям восстанавливает благополучие и удовлетворённость жизнью.
👁 Просмотров: 0
